Jaký máte názor na údaje o výkonu na ergometrech s magnetickou brzdou řízenou computerem? Dá se tomu plus mínus autobus věřit?
A pak bych měl ještě otázku, zda se dá na ergometru přes zimu natrénovat lepší rychlost pro rovinaté výjezdy? Trénuji tak, že jezdím 2–3 dny po sobě 1 hodinu (přesněji 4×15 minut) na kadenci minimálně 80, pak 1–2 dny odpočinek nebo jiný typ aktivity. Pokud se snadno pohybuji kolem 90, tak začnu zařazovat úseky na větší zátěž až na ni přejdu úplně. A tak pořád dál.
Začal jsem v 1/2 října na zátěž 4, rychle přešel na 5 kde to při 80 ukazpvalo 146W a teď jezdím prvních 15 minut na 7 a dalších 45 na zátěž 8 kde to při 80 ukazuje 228W.
