Když už nám to jaro klepe na dveře..

Přidat foto

a teplo dovolí jezdit jen v návlecích. Už to bude, už jen chvilku a do krátkého!

(vloženo 18.3.23)

Komentáře

Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
DaD
DaD

22.3.23 08:49

mum: to je v pohodě, nic se neděje :)

Reagovat
mum-on-bike
mum-on-bike

22.3.23 07:49

Další omluva.. Stačí se jen kouknout, že. Pardon, jsem trubka :-)

Reagovat
mum-on-bike
mum-on-bike

21.3.23 22:18

Jo, promiň, že matu :-) Myslela jsem statistiku ze Stravy, s letošním nájezdem a tak.. Ale to už jsi tu psal, přes šest.. No dobře, zajímají mě ty metry nahoru, no ;-))

Reagovat
DaD
DaD

21.3.23 19:50

mum-on-bike: klidně, ale já nevím co myslíš:)

Adul: také to ještě neuklízím. Ona ta zima stejně ještě vytáhne drápky:(

Reagovat
Aduldinho
Aduldinho

21.3.23 10:09

DaDíku, slušná snůška cyklohader! ;-) Včera už jsem konečně vytáhl něco do většího tepla, ale i tak zimní ošacení zůstává stále po ruce :-)

Reagovat
mum-on-bike
mum-on-bike

20.3.23 22:50

Ty to teda valíš :-)

Hoď sem ještě statistiku, ať si můžem hryzat nehty :-))

Reagovat
DaD
DaD

20.3.23 20:06

Tady přechodové období jsou na oblékaní hrozné peklo. Ten rozsah teplot je enormní a strašně mě to prudí. Teď snad jedině s batůžkem s hadry na převlečení. To zase ale nesnesu na zádech, kua drát:(

Ať už je ráno těch patnáct a bude zase na chvilku klid. Krátké / krátké a jedem!

To jsou šmuky právě jen na ty přechodné období a v letě jen jedno ramínko. Ach jo..

Reagovat
DaD
DaD

20.3.23 19:37

ferlikster: jsem naštěstí svým pánem a nikdo mi do ničeho neblafe:)

A díky všem za uznání!

Reagovat
Kocour Mikeš
Kocour Mikeš

20.3.23 15:23

Vzdálenost i průměrná rychlost nadlidských možností ať ti to lítá ;D

Reagovat
ferlikster
ferlikster

20.3.23 09:30

Nejspíš máš doma pohodu a žena ti nenadává že zamastíš polštář a peřinu :D

Jedeš už hrozný bomby a to jaro začíná až zítra! Klobouk

Reagovat
DaD
DaD

19.3.23 22:26

TheJD: Já to s tím bufetem doháním po nocích v posteli. Tam mi chutná nejvíc :)

Reagovat
TheJD
TheJD

19.3.23 22:12

Vydej ~4700 Cal a prijem ~430 Cal. Behem bezneho dne bez mimoradne fyzicke aktivity budes mit celkovy vydej odhadem do 3000 Cal. To se pak nemuzes divit, ze mas porad hlad…

Reagovat
DaD
DaD

19.3.23 21:49

Asi jo, Radovane. Prý po nich ty děcka rostou jako z vody :-D

Reagovat
Radovan84
Radovan84

19.3.23 21:38

Mno pěkný čísla takhle v březnu tvl… asi ty piškoty.

Reagovat
DaD
DaD

19.3.23 16:55

Jj, já vím, že to stravovaní bych měl trochu řešit. Musím se nad tím zamyslet. Díky za podnět:)

Reagovat
sheenecek
sheenecek

19.3.23 16:40

ten prumer je mazec, klobouk :)

Reagovat
cyklista86
cyklista86

19.3.23 16:29

DaD na 200km 2 tycinky a na 100km nic. No tak to se ale nedivim, ze pak furt zeres. Proste si vytvoris na tom kole obrovsky kaloricky deficit a telo ma pak vlci hlad.. Ja myslel, ze aspon ty tu stravu budes met vychytanou jako profik.. :D Tak to bych nechtel videt ty cisla, kdyby jsi behem jizdy prijimal dostatek paliva a nejele jen ze zasob. To by byly jeste jine bomby..

Reagovat
DaD
DaD

19.3.23 16:19

cyklista86: 171cm / 67–68kg. Včera to bylo na dva bidony a dvě RAW tyčky od Bombus. Dnes stačil pouze bidon a ještě jsem trochu přivezl domů.

Jídlo neřeším vůbec. Potřebuji jen hodně masa, protože mi prostě chutná. Párky, klobásy, sekanou, je to buřt. Žeru, schválně píšu žeru, protože to žraní prostě je, když mám hlad. To je teď neustále. Před třemi měsíci jsem byl ještě regulerní alkoholik a to jsem naopak nesnědl vůbec nic. Teď to asi musím dohnat, nebo nevím:) Jím klidně i o půl dvanácté v noci. Velký jogurt a k tomu pytel piškotů.

Když to tak vezmu, tak levnější bylo to chlastání, protože to jídlo stojí neskutečný ranec :D

Reagovat
cyklista86
cyklista86

19.3.23 15:51

DaD by me zajimala vaha/vyska a jak se stravujes? Co jsi treba vsechno zbastil a vypil pri tech 200km a ted pri tech 100km „vy vyjeti“ ? :) Pripadne jak vypada strava mimo kolo?

Reagovat
DaD
DaD

19.3.23 15:14

Ona to už není kompenzace při této délce, ale spíše hodně pohodové ZDV. Já jen nechtěl jít přes 115 AVG v tepech. Tam mám hranici, kde kompenzace končí.

Reagovat
DaD
DaD

19.3.23 15:11

Pi†el: něco přes šest.

Dnešní kompenzace:) Fazóna je dost brzo, ale závody už nehrotím a tak ať klidně zhebne. Přijde další a další. Je to stále dokola..

Reagovat
Pi†el
Pi†el

19.3.23 14:57

Kolik mas najeto, ze v zimnim mesici odjedes takovato cisla?

Reagovat
cyklista86
cyklista86

19.3.23 13:05

Johny5 OSHA ano to je strava.

Reagovat
Johny5 OSHA
Johny5 OSHA

19.3.23 12:18

@DaD Ahoj, ten screen je ze Stravy nebo co je to za aplikaci? Díky

Reagovat
jIrI___
jIrI___

19.3.23 10:19

Včera u nás bylo krásných 15°C, pocitově na slunci daleko více, takže krátké bylo jasná volba.

Reagovat
Aduldinho
Aduldinho

19.3.23 10:11

No při takových bombách se prostě zahřeješ, já včera stále v zimním ;-)

Dobrá práce, DaDíku!

Reagovat
Alojs01
Alojs01

19.3.23 09:18

Tak ja vcera jeste v dlouhym, vyjizdel jsem pred 9.,navic na kochacku, tak jsem se moc nezahral…

Ale klobouk dolu, na tehle distanci takovy prumer, je obdivuhodny…:-)

Reagovat
DaD
DaD

19.3.23 09:12

752: na biku se krátký ještě dají pochopit, ale na té silnici to nedávám. Sjezdy někde ve stínu šedesátkou, to musí být žrádlo:( Ta kamarádka dělá fizio a jen kroutila hlavou. Začala něco o kloubech, úponech, funkci svalů v chladu atd. no, samá pozitiva..

Reagovat
DaD
DaD

19.3.23 09:08

Já tam měl skoro 33 AVG, ale pak jsem potkal kamarádku, co se teprve rozjíždí a odtáhnul jí švih. Tam mi to spadlo, ale kamarádka je fakt v TOPu a tak není čeho litovat:)

Reagovat
MilanT
MilanT

19.3.23 08:58

Šílenej průměr,zřejmě dobrý oddíl :-)

Reagovat
Kysky
Kysky

19.3.23 08:22

Pěknej leteckej den :-)

Reagovat
cyklista86
cyklista86

19.3.23 06:41

Vzhledem k tvoji vybave a trenovanosti se ti ty trasy automaticky deli trema, takze jo muzu se s tebou rovnat.. :D

Reagovat
novas752
novas752

18.3.23 22:25

Já byl dnes taky v krátkym, na biku už to docela jde, i chrániče do kopce už jsem stahoval z kolen dolu. Ale člověk nesmí nikde moc zevlovat no. Pěkný máme to okolí Berounky.

Reagovat
DaD
DaD

18.3.23 22:16

Já dnes potkal v komplet krátkém asi pět kusů:(

752: s tím ránem máš pravdu. To je ještě pod nulou a odpo kolem patnácti. To se fakt špatně kombinuje oblečení:(

Reagovat
plysovykozisek
plysovykozisek

18.3.23 22:08

No, ale s teplem se to nemá přehánět. Teplo vocaď pocaď.

Reagovat
novas752
novas752

18.3.23 22:06

Ať už je hlavně trochu teplo ráno.

Reagovat
kotew CZE JIHLAVA
kotew CZE JIHLAVA

18.3.23 22:06

Krásná práce:-) U nás zatím pořád v zimním :-) počítám tak do konce dubna.

Reagovat
Tomik_S
Tomik_S

18.3.23 22:01

Dnes jsem dokonce borca v krátkém dresu potkal,tak pro něj už ta chvíle přišla :-D

Reagovat

Další galerie z kategorie

kuklic 0
Ales007 10
bara2 13
kandik psi zub 11
malamala 10
Janouch 6