Ahoj, rád bych se zeptal místních zkušenějších, jak veliký vliv na výkon má alpská běžná výška, tj. kolem 2–2500 nad mořem. Plánuju výlet na Grossglockner. V kopcích žiju a jezdím, 16km stoupání je běžný výlet na Klínovec, jen tam, kde tady končím tak tam se začíná. Chci jet výlet, prostě si vyjet krásnej kopec, je mi fuk jestli pojedu 10 nebo 15 km/h. Jen nevím jak moc bude ten výškový kilometr navíc znát a v Čechách to jaksi nikde nevyzkouším. Díky.
Vliv nadmořské výšky
35 nepřečtených-
-
pokud pojedeš „výlet“. tak žádný, jedině UV záření spálí nos a ruce :)
-
Zapálil jsem si cigáro na Aiguille du Midi, a přišlo mi to podobný, jak na zahrádce v centru Brna :)
-
Jakoze strizlivej na Aguille a po deseti skopkach v Brne? To verim ze je bez rozdilu:) Ono taky zalezi na tom jak rychle a v jakym pocasi se do takovy vysky dostanes, plus zvyk. Ja si myslel nekolik let ze mne to nic nedela a minulej rok se mi tam udelalo pekne blbe ale to jsem byl v tyhle vysce po strasne dlouhy dobe a jeste prezranej:) ale zaskocilo mne to dost i tak.
Ale k tematu, do 3000 podle myho nic. Pak kdyz se jde dal tak uz zalezi co mas v nohach a co ssebou tahnes(kolo, batoh, prkno apod.) nohy potom trochu zpomalujou, ale o dechu respektive kysliku to fakt neni, to zacina az mnohem vys
-
No asi to bude subjektivni, fakt ze po prve jsem uz ve 3000 celkem funel, ale po 12km s prevysenim 4200 mi to prislo celkem logicky:))
-
Wole…:). Normálka výjezd lanem na vrchol, žádná horská turistika, tam jsme chvilku bloumali, dali gáblík, podívali se na odchod na Mt. Blanc a při té příležitosti jsem si nahoře u toho šulina zapálil…:). Nefuněl jsem, ani mi to nepřišlo až tak moc řídký, ten vzduch. Asi jsem hodně trénovanej a ošlehanej větry kavárenských ventilátorů :)
-
-
-
Díky, to jsou dobré zprávy. Nejsem si jistý, že budu mít koule na to dát si nahoře cigáro, bude stačit když přežiju:-)
-
Na každého výška působí trochu jinak. V téhle výšce už teoreticky můžeš dostat výškovou nemoc.;-)
Pokud nemáš žádnou předchozí zkušenost, jeď volně a uvidíš, co to s tebou udělá. Výkon půjde dolů určitě, s tím počítej.
-
Jestli jedeš na pohodu, neměl bys v téhle výšce poznat rozdíl.
Zábavnější tam je, tak jako na každých horách, jak rychle se umí změnit počasí. Dvakrát jsem nahoru dojel za ideálního azura, dolů frčel v dešti (i krupky chvilku byly) :-)
-
Grossglockner je nestabilním počasím proslulý, se sněhem, kroupami, deštěm, blesky, vichřicí musí člověk vždy automaticky počítat.
-
A často je to na jedne straně kopce úplně jinak než na druhé.
-
Na tohle stačí Pindula mezi Rožnovem Frenštátem p. R:))
-
Jenomže tam vede hlavní evropské rozvodí a počasí tam diriguje Radegast, takže z jedné strany šlehají blesky a z druhé svítí sluníčko :-)
-
-
-
-
-
Zkušenost z kola nemám, z pěší túry ano a musím říct, že 2500–3000+ už je to znát výrazně, presto potvrzuji slova že nakonec největší potíž by mohla bejt v tom že si ugrilujes kůži. Takže se před cestou pořádně namaž :D
-
Na Teide jsem jel z nuly do těch cca 2400 a nic. V Alpách taky v pohodě. Ale jezdím fakt výletně.
-
-
Když jsem se přestěhoval do Jižního Tyrolska, tak jsem kilometrovej kopec ve dvoutisících běžel na třikrát :-D
-
Jako kilometr převýšení?:-)
-
Nééé! Něco přes kilometr na délku :-D Převýšení bylo asi kolem pětiset.
-
Běžet kilometr a nastoupat při tom 500 m, to by se pokakal snad každý „normální“ člověk i v metru nad mořem :-).
-
Zřejmě slušnej oddíl, jestli tohle běháš.:-)
-
Už né, to bylo před šestnácti rokama :-) Tak jsem se pro jistotu podíval jestli si to pamatuju dobře, tak podle Mapy.cz jsem se spletl o sto metrů. Bylo to 1,6 km a převýšení 410 m, tak se omlouvá za nepřesnost. To bylo jen poprvý, podruhý, na dvakrát a potom už to šlo normoš, ale první týden v výšce, bylo běhání docela hustý :-)
-
-
-
-
-
Okolo 2000 ještě žádný problém nepoznám, okolo 3000 už to docela znát je
-
2 piva ještě nepoznám, 3 už znát jsou. Můžeš tak na tu výšku natrénovat :)
-
-
Množství kyslíku na hladině moře je 100%. Ve 3000mnm je 69%. (Sycení krve 90%) I když pokles není lineární, tak v tom rozsahu si to můžeš klidně proložit přímkou a přepočítat. Jinak dle vlastní zkušenosti – ano, poznat to trochu je.
-
nestraš, pojede z Brucku, nebo až od mýtnice a to je o 900 nebo 1300m výš, dech bude to poslední, co bude vadit
-
Planuju jet z Heigenblutu,takze kilak prevyseni a konec v 2500 metrech.Dle toho co pisete se prestavam bat:-)Stejne budu zastavovat a fotit,az si rikam,ze bych tam byl o den dyl,jednou jel turisticky s focenim a podruhy to vyjel trosku cyklisticky:-)))Uz jen to pocasi aby zacalo byt normalni.Diky vsem.
-
Vybral sis tu lepší stranu. Ze severu se dá v zatáčkách odpočívat. z jihu se musí naopak přišlápnout :-)
-
Inspiroval me Mike Cotty z youtube kanalu Col Collective…ty videa z jeho jizd jsou lepsi nez porno:-))
-
-
-
Já vím ;-)
-
http://www.hankaebertova.cz/…dunglaok.jpg
:Dale to už zadarmo nebylo…
-
-
-
-
Já už to vždycky tak posledních 200 výškových na Edelweissspitze citim, že to dýchání je slabší, ale nic hrozného, spíše nezvyk protože běžné jezdím v CZ cca 300–500 m. n.m. Ale budeš mít zážitek takže tohle určitě neřeš.
-
Tohle je ještě vcelku mladá mrtvola tak ji zkusím oživit ;-)
Jel jste někdo nahoru z Lienz? Zajímalo by mě jako je ta cesta do Heiligenblutu z hlediska provozu. Jestli se to dá normálně a nebo jestli je to katastrofa :-) Chtěl bych jet někdy v září.
-
Jel jsem několikrát a přišlo mi to docela v pohodě. Zvlášť, pokud bys nejel o víkendu. Mně tam vždycky spíš štvaly panely u jedné té přečerpávačky zhruba v polovině mezi Lienz a Heiligenblut. Hlavní je tam ale chytit dobrý vítr.
-
Díky za zprávu ;-) Mě je to v září v podstatě jedno kterej den, Jde jen o počasí. Do Lienz dojedu od nás vlakem.
-
Nakonec auto, vlak byl komplikovanej :-) Tak že klasika z Heiligenblut, ale stálo to za to :-) Počasí skvělý!
-
-
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
