Zdravím, zacal jsem rozhybavat rameno po AC luxaci + zlomena pazni kost..vse zpevneny uvnitr zelezem. Jde to opravdu pomalu a tak uz se rysuji i lazne. Mate doporuceni, kam se sverit do pece?
Lázně po úrazu ramena
30 nepřečtených-
-
Do Jáchymova. Radonové koupele jsou učiněný zázrak, fakt.
-
V Jáchymově chcípl pes. Já byl v měsíc v Třeboni. A naprosto super. Kolo sebou.
-
S kolem by mě nepustili z domova :) Hlavně bych to nedal. Budu spíš za pěšáka. Jde mi spíš o osobní zkušenost. Jáchymov mám v hledáčku kvůli vodě..
-
Zkus Bechyni. Lecba pohyboveho ustroji, raselinove koupele a na kolo tu taky cosi je :-)
-
Když jsem já měl rameno, tak mi doporučovali K.Vary, Mariánky, něco z toho koutu ČR. Nebyl jsem ale nikde
-
Hlavně to fakt chce léčit a dolecit, já hodil kotrnelec měsíc před covidem a furt to bolí, v noci se budím když to bolí a kupodivu pomáhá se otočit na břicho. Nemocenskou nechci, nelze, no snad až v důchodu s tím něco zkusím dělat, řešit to .
-
Diky vsem za prispevky. Jsem ze zapadu, tak premyslim na F. Laznemi a Jachymovem. Je mi jasny, ze tomu musi clovek hlavne dat neco sam. Denne cvicim, rozhybavam v bazenu, rehabky, fyzio, ale jde to fakt pomalu. Hlavni je nepolevit!!
-
Taky jsem ze západu a Frantovky, Jáchymov jsem okamžitě zamítl. Nej lázně jsou Třeboň, nebo Poděbrady. Procedury jsou všude tak do 14:00 – 15:00 hodin. Pak je potřeba, aby tam bylo co dělat. Evidentně plánuješ lázně prvně v životě, takže vůbec netušíš co čekat. Radim ti, vyber si lázně dál od domova. Na měsíc vypadneš ze známého prostředí, hrozně si člověk odpočine. Za mě by se do lázní mělo jezdit každý rok. Lázeňáci paří každý večer :-). Letos bych chtěl jet znova.
-
Zavrhl si je kvuli mrtvymu mestu nebo kvuli kvalite pece?
-
U mě byla priorita, aby bylo kde jezdit na kole(silnice) . A nechtěl jsem být 30 km od domova. V Třeboni pak bylo hodně zkušených lázeňáků, kteří toho objeli hodně a už jezdí jen do Třeboně. Ty lidi si normálně hned v Lednu za nevratný poplatek bookujou termín na září, protože v září je tam krásný babí léto. A měli pravdu. Celý září úplně nádherně. Je to kousek od Č. Budějovic. Na kolo, výlety super.
Jáchymov je prostě hrozná díra v 15% kopci.
-
A já myslel, že do lázní se primárně jezdí kvůli doléčení/rehabilitaci za pomocí prostředků či procedur v místě … a ne ježdění na kole, které můžeš praktikovat kdekoliv :-D
Je vidět, že okolí Jáchymova nemáš zmapované. Ano, je to díra v brutálním krpálu, ale v okolí je toho k poježdění habakuk a dokonce i po rovině.
-
Co to je za lázně, když máš čas na kolo? Normálně jsou lázně samá procedura a člověk je z toho dobře utahaný. Většinou zbývá sobota odpoledne a neděle.
-
První týden to bylo jak říkáš, to jsem byl K.O..Pak to člověk okoukne jak to chodí. Když máš proceduru na 16:00, skočíš se tam hned ráno zeptat, jestli nemají volno nějaký jiný čásek, oni tam ty holky taky nechtějí tvrdnout do večera. Takže každý den ve 2–3 už jsem vyrážel na švih. Necháš si změřit procedury, který ti nevyhovujou. Já si pak dal masáže a rovnou na masáži hlásil' Prosím jen nohy, mám je úplně popravený '. Zvládl jsem necelých 1200km za ty lázně. Na bar s hudbou kam většina večer chodila už jsem sílu fakt neměl :-).
-
-
Jachymov je naopak skvele misto na start do Krusek (kdyz uz na kole nebo i pesky), u Trebone bych se naopak unudil. Priroda naprosto nesrovnatelna. Namatkou okoli Marianske, udoli Rolavy, Bozi dar atp.
Ale jsem moc rad, ze ten kraj je jeste neobjeveny a lidi jako Ty tam nejezdi ;-)
-
Tvl, já tu v tom kraji žiju :-D. Jj, jsme tu všichni moc rádi, že Vy Pražáci to tady objevujete :-D.
-
V kraji možná, ale Sokolov a Vary, to jinej kraj oproti zdejším kopcům. U vás to kvete, u nás ještě sníh :-)
-
Ja tam take ziju, ale koukam, ze Ti to moc k srdci neprirostlo, kdyz to nazyvas dirou ;-)
-
Poslední dobou se to tam celkem zvelebuje až se nestačím divit. Některý baráky, myslím škola nebo nějakej hotel vlevo směrem do kopce, je ale asi těžký vykoupit nebo se s majitelem nějak domluvit, což je škoda. Kdo to tam nezná, tak to může nazvat dírou, ale kterýmkoliv směrem se člověk vydá, tak je dobrý poježdění … teda až na směr dolů ke Žďáru, tam je snad jen ta skoronová cyklotrasa a frekventovaná silnice.
-
To bych tu nežil přeci. Prostě být měsíc v lázních v Jáchymově a ještě bez kola, to bych prostě nechtěl.
-
-
-
-
-
-
-
Důležité je cvičit, klidně několik hodin denně. Jsem po sundání bandáže několik hodin denně řídil a to točení volantem + další cvičení, mě docela rychle dostalo zpět, za 14 dní jsem zvedl ruku nad hlavu…
-
-
Tak on se do lazni dostane kazdej v jinym stavu : ) Nekdo uz ma roupy na kolo a nekdo je rad, ze o nej budou pecovat a posune se s rehabilitaci dal. Mne jde hlavne o zdravotni progres.
-
Já fakt musím jet letos znova!!!
-
-
7.4. jedu do Marianek a také beru kolo. Klidně mi staci vyjet jen o víkendu, ale Slavkovsky les mne nenechá spat :D.
-
Jeste dotaz? Absolvoval nekdo rozhybani ramena v narkoze? Tzv.redres
-
Nikdo?
-
To už se snad neprovádí
-
Ale jo.
-
Tak to je nepříjemnost, abys dostal lázně muset na tohle, prý to dost bolí no. Asi bych už nad tím moc nedumal a doktorovi to odkýval. Když to vydrželi jiný lidi, tak to asi taky dáš, jinou možnost stejně nemáš?
-
-
-
-
Je to tezky rozhodnuti, ale asi se tomu nevyhnu. Bohuzel..
MTBIKER doporučuje
-
Nová reakce na zakládající
Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.
