jízda na sněhu

Hodne stesti pri leceni.Ja mel natrzen vaz v kotniku a trvalo mi to 9 mesicu nez jsem mohl delat vsechno na 100%, bohuzel potize pretrvavaji az do ted.Urcite nespechej s rehabkou a to stejne aj s koleny..

hmm..kotnik podobny, pred ctyrma mesicema sem mel pulku nohy fialove, ted staci nekde blbe doskocit do snehu(dobihani tramvaji) a zase to boli:(

hmm to poznam racej zlomeninu ako potrhane väzivo…

Přeji rychlý uzdravení. Mně se to povedlo v půlce listopadu (v kotníku) a ještě teď to není úplně OK. Po měsíci to na kole bylo utrpení, po dalších 2 týdnech už docela snesitelný s maximální opatrností. Teď už skoro dobrý, ale pořád je tam to „skoro“

nj, v zimě se na kole nejezdí. Každopdně přeju rychlé uzdravení.

je to ne pytel, tyhle zranění to je holt běh na dlouhou trať… já právě taky dřív hrával všechny možný sporty a nevadilo mi to, ale poslední roky už to není ono, prostě nějak degenerujem…

Jarkis: Vzhledem k tomu, že ti je 20, tak bych to co nejvíc doléčil-teď to půjde ještě rychle, za pár let už hůř.

já právě dělal všechno možný..kolo, fotbal, volejbal, tenis a ve 20 letech se to začíná zlobit:( Pic díky a je vidět, že už máš něco za sebou

Každopádně přeji rychlý uzdravení, hlavně tomu dát čas. Znám to moc dobře 7× sádra na kotník během dvou let… a vlastně to mě i přivedlo od běhu ke kolu.

Natržený a natažený je to samý. Vaz se nenatáhne- lidi tak nazývejí menší natržení, mikrotrhliny ve vazu.

jej natržený

natRžený nebo natAžený?